Yoga-Therapie

Yoga-Therapie ist eine bestimmt Form des Yoga, in dem die Yoga-Übungen an die besonderen Bedürfnisse des Körpers und der Psyche angepasst werden.

Dabei wird erlernt, wie die natürlichen Selbstheilungskräfte eigenständig aktiviert werden. Nicht die Erkrankung steht im Mittelpunkt sondern der Mensch.

Es hilft dem Menschen, sich im normalen Alltag wohlzufühlen, entspannt zu bleiben, gesund, guter Laune und voller Schwung zu sein.  Es macht stressresistent und man lernt, in schwierigen Situationen ruhig und entspannt zu bleiben.

Yoga-Therapie ist bei folgenden Symptomen zu empfehlen:

Kopfschmerzen und Migräne

Angst und Depressionen

Bluthochdruck und Herzerkrankungen

Tinnitus

Zähneknirschen

Rücken- und Nackenschmerzen

Menstruationsbeschwerden

Verdauungsstörungen

Knie- und Gelenkschmerzen

Stressabbau

Stärkung innerer Harmonie

Unruhe und Schlaflosigkeit

Nervosität

Einzelbehandlung  1 x 60 Minuten

   60 Euro

Einzelbehandlung  3 x 60 Minuten

   150 Euro

Kurse ab 2 Personen  3 x 60 Minuten

          120 Euro / pro Person